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踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什(shén)么(me)踢足球的个子矮

　　这(zhè)一(yī)大水冲了龙王庙是什么意思生肖，大水冲了龙王庙是什么意思？状况是由(yóu)年龄决(jué)定的，如(rú)果是(shì)七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有(yǒu)发(fā)育(yù)完全(quán)，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球(qiú)之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞(bāo)生长，从(cóng)而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完全了(le)，经常(cháng)踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常(cháng)到户(hù)外晒(shài)太阳，在一定程度上也能(néng)促(cù)进身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的(de)时(shí)候，对身(shēn)体的保护(hù)是(shì)不(bù)可(kě)缺(quē)少的(de)，因为(wèi)这个(gè)运(yùn)动特有的(de)腿(tuǐ)部力量较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必(bì)须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能(néng)让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合(hé)自己(jǐ)的球(qiú)鞋是非常(cháng)重要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门的(de)朋友不大注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其(qí)实球衣是很重要(yào)的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专业(yè)足球运(yùn)动(dòng)上衣，以及高筒类的(de)足球袜，这些都是必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时(shí)候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为(wèi)在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成(chéng)各(gè)种伤害，不管什(shén)么运动，都要(yào)把安全放在(大水冲了龙王庙是什么意思生肖，大水冲了龙王庙是什么意思？zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运(yùn)动中(zhōng)会用到的(de)关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度(dù)以(yǐ)及出汗量都是相(xiāng)对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的(de)帆面(miàn)胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不(bù)符合要(yào)求的地(dì)方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累(lèi)得(dé)不行的时候(hòu)再(zài)大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候(hòu)的运动项目，但要尽(jǐn)量(liàng)避(bì)免在恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长在速度上(shàng)有优(yōu)势(shì)，对抗(kàng)中也(yě)有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动(dòng)员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有(yǒu)对抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步他需(xū)要(yào)起步才能完成(chéng)，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了(le)，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足(zú)0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手(shǒu)，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多么希(xī)望中(zhōng)国(guó)队能(néng)够(gòu)出现在(zài)决(jué)赛圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执(zhí)教中国队的(de)首(shǒu)败，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国足(zú)全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此前(qián)的对手不够强(qiáng大水冲了龙王庙是什么意思生肖，大水冲了龙王庙是什么意思？)，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手(shǒu)实力有(yǒu)限(xiàn)。

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